 雑記
            雑記    【197日目】儂、空手の朝稽古でムチミをやりすぎて、骨と内臓がやられる。
        今日は空手の朝稽古の日。週2で朝稽古を行っているけど、まだ前回の筋肉痛がばりばり残っている状態で稽古に突入w基本稽古と自重トレーニング、ミットに型を少々。型でムチミをやりすぎて、骨はミシミシいっているし、内臓が揺れすぎて吐きそう。こういうふ...      
                        
     雑記
            雑記     雑記
            雑記     旅
            旅     雑記
            雑記     薩摩琵琶
            薩摩琵琶     薩摩琵琶
            薩摩琵琶     雑記
            雑記     雑記
            雑記     雑記
            雑記     バイク
            バイク