雑記 【266日目】儂、久々に子ども達に混ざって空手の稽古する。
大人の朝の稽古に参加できない日が続き、体がなまってしょうがない(;^ω^)夜に時間が空いたので久しぶりに子どもたちと一緒に空手の稽古をすることに。 柔軟体操と基本稽古の後、ミット稽古を少々。三日月蹴りを重点的に受験生の男の子と組んで蹴りあう...
ムチミ
雑記 
雑記 【197日目】儂、空手の朝稽古でムチミをやりすぎて、骨と内臓がやられる。
今日は空手の朝稽古の日。週2で朝稽古を行っているけど、まだ前回の筋肉痛がばりばり残っている状態で稽古に突入ｗ基本稽古と自重トレーニング、ミットに型を少々。 型でムチミをやりすぎて、骨はミシミシいっているし、内臓が揺れすぎて吐きそう。こういう...
雑記 【106日目】儂、MRI検査結果、来月まで安静することに。
先日、2回目のMRIの結果を聞きに病院へ。 1回目のMRIは、側弯症以外にも腰痛の要因があるのではということで首以外を検査してもらい、腰椎椎間板ヘルニアと判明…2回目のMRIは首を撮影…正直首に関しては最近調子がいいので、結果は悪くないだろ...