191日目

この日は、精神科に受診の日。以前大量のお薬を頂いたわけだけど、薬だけでなく生活習慣も改善するようにこの1週間は過ごしてきたけど…調子が…いい！！ｗ 夜型から朝型にもう少しで戻りそうだし、週2回は空手の朝稽古をしたりして1週間だけでも以前と心...