雑記 体力づくりの為に海まで自転車で行く。＃478
体力づくりとか言っちゃっているけど、家から海まで車で5分。自転車なら10分でついちゃうｗでも、一応病み上がりの私にはまぁまぁしんどいんだｗ日焼け止めもしっかり塗って、帽子被っていざ出陣。平日の夕方なんだけど、結構人がいる。焼きそば700円、...
汚い
雑記 
薩摩琵琶 イベントの時に使用する譜面は、自分にしか解読できない。＃457
毎回琵琶の演奏でイベントに出演する時用の譜面を書くんだけど、毎回カオス。譜面とはいえギターで言うリフは暗記なので、歌詞を書いた紙に書き込むだけｗ琵琶の歌って、長いものは長いんですよｗ何枚もめくらないといけないｗ因みに琵琶の譜面は、ギターのT...
雑記 【191日目】儂、生活習慣を改善して心も体も調子よくなり、睡眠の重要性を身に染みる。
この日は、精神科に受診の日。以前大量のお薬を頂いたわけだけど、薬だけでなく生活習慣も改善するようにこの1週間は過ごしてきたけど…調子が…いい！！ｗ夜型から朝型にもう少しで戻りそうだし、週2回は空手の朝稽古をしたりして1週間だけでも以前と心身...