摂取

ちょっと貧血でダウンしてました。カオスなBlog投稿の後にこの投稿は…差がありすぎｗ最近調子悪いことが多いなぁ…でも休んでいられぬ…年々貧血が酷くなっているような気がするので改善する為に、食事やサプリで鉄分を補おうと思う。鉄分意識してといっ...