フルパワー

椎間板ヘルニアになってからしばらくお休みしていた空手に久々に参加した！今日は初級者稽古。最初の1コマ目は白帯、2コマ目は黄帯の生徒さん達と稽古。稽古が始まる前から暑さでへばっている中、生徒さん達の元気よさといったら…素晴らしい☆フルスロット...