空手

雑記

【210日目】儂、空手の稽古2コマ連続で喘息になりダウンする。

最近夜食べる事が多くて…せっかく朝稽古で引き締まってきた身体がたるんできた気がする。なので今日は子供たちの空手の稽古に侵入!w侵入して久しぶりに見る生徒さん達。せ、成長しているぅ!声が変わってたり身長が伸びていたり…もう浦島太郎状...
雑記

【209日目】儂、朝稽古の時間で脳みそのアップデートに成功する。

今日は朝稽古だったんだけど、先生の様子がモヤモヤしてて様子がおかしいw一向に稽古が始まらないwどうやら子どもの事でモヤモヤしているとの事。一緒に朝稽古をしている方が子どもの教育等についてとても博識な方。その方にどうしても話...
イベント

【200日目】儂、空手の皆と海岸清掃をする。

この日は空手の皆と近くの海の清掃ボランティアに参加! 前回は雨で中止だったけど、今回は晴れ、しかしながら強風wwwもう砂が目にぃ…( ;∀;) こんな強風にも関わらず、多くの生徒さんや保護者の方が参加し...
雑記

【197日目】儂、空手の朝稽古でムチミをやりすぎて、骨と内臓がやられる。

今日は空手の朝稽古の日。週2で朝稽古を行っているけど、まだ前回の筋肉痛がばりばり残っている状態で稽古に突入w基本稽古と自重トレーニング、ミットに型を少々。 型でムチミをやりすぎて、骨はミシミシいっているし、内臓が揺れ...
雑記

【189日目】儂、空手の朝稽古を始めるも体がかたすぎてびっくりする。

最近、他の空手の生徒さんと朝稽古をすることに。朝練って中学生以来で胸が高鳴る♪先生と私含めた生徒さん合わせて4人の大人グループ稽古。柔軟と体幹を鍛えるメニュー。早速柔軟から手こずるwビックリするくらいかたい…こ、こんなに朝...
雑記

【183日目】儂、9月は病院に通いまくりで出費が嵩むし、道着もストリートファイターのリュウみたいになってしまうしで辛い月だった。【毎日Blog反省会】

9月は結構辛い月であった…。9月とは言わず夏から病院に通うことが多くなって医療費がかさんでかさんで…10月のとある週は週5で遠くの病院に通うことになっている(T_T)いつの日かの記事でも書いたけど、今年は厄年なのもあるのか...
薩摩琵琶

【138日目】儂、道場に琵琶の稽古をしに来るも撮影の手伝いをすることに。

今日は琵琶のお稽古をしに、道場に練習しに来た!('ω') 弾法を重点的に練習したかったのでマンションではさすがにうるさいかもと思って…💦あ、弾法というのは琵琶の腹板に撥を叩きつけながら演奏する技法です...
雑記

【112日目】儂、久しぶりに空手に復帰して白毫ニキビが出来る。

椎間板ヘルニアになってからしばらくお休みしていた空手に久々に参加した!今日は初級者稽古。最初の1コマ目は白帯、2コマ目は黄帯の生徒さん達と稽古。稽古が始まる前から暑さでへばっている中、生徒さん達の元気よさといったら...
雑記

【28日目】儂、久々に子供たちに空手の指導をしてヘトヘトのなる。

数か月腰痛が続いていて、コルセット生活。空手の稽古もお休みしていたのだが、久々に出動! 4歳~7歳の子供たちに空手指導をすることに。 ミットの持ち方から蹴り方まで基本の基本を教えるも、全然お話を聞いてくれないぞ...
ラジオ配信

【stand.fm】#6 50歳からでも空手は始めれるか?【ラジオ】

こんにちわ、磨姫子です★いつもの冒頭文を言ってみましたw活舌悪すぎて辛まろ… .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-dev...
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