ベンゲイラ

雑記

体力づくりの為、家でカポエイラの練習したら疲れすぎて休むはめになる。#471

もう少しで自宅療養も終わる…(*'▽')ということで、復活に向けて体力づくり開始!家の狭いスペースでもできるカポエイラをすることに。サンベントすると家が壊れちゃうのでベンゲイラを少々。ベンゲイラって基礎が出来てない人がするとすぐわかってしま...
雑記

【106日目】儂、MRI検査結果、来月まで安静することに。

先日、2回目のMRIの結果を聞きに病院へ。 1回目のMRIは、側弯症以外にも腰痛の要因があるのではということで首以外を検査してもらい、腰椎椎間板ヘルニアと判明…2回目のMRIは首を撮影…正直首に関しては最近調子がいいので、結果は悪くないだろ...